Hoved >> Nyheter Og Fakta >> 10 beste oppskrifter uten matlaging

10 beste oppskrifter uten matlaging

Oppskrifter å lage mat uten å skru på en komfyr

Har du ikke lyst til å lage mat etter en varm eller hektisk dag? Sjekk ut disseoppskrifter uten matlaging.Fra kule supper til proteinrike salater til smørbrødsmat, ingen av disse oppskriftene vil få deg til å varme opp ovnen (eller deg selv).

Supper

Avkjølt agurksuppe

Lag denne forfriskende suppen i blenderen for å tjene som en umiddelbar midtsommermiddag. Server med avokadotoast eller legg til reker hvis du vil ha protein.

kjølt-agurksuppe.jpg



Fotokreditt: Africa Studios/shutterstock

Gazpacho

For å gjøre denne lette suppen til et solid måltid, rør inn biter av avokado, kjerner av nykokt mais og hakkede kokte reker eller krabbekjøtt.

typer resirkulerbar plast

tomatsuppe-2288056_1920_full_width.jpg

Salater

Hvite bønner og tunfisksalat

Denne salaten har alt: hvite bønner og tunfisk for protein pluss sunne, sprø grønnsaker. kylling-quin_full_width.jpg
Fotokreditt: Becky Luigart-Stayner

Kylling, fennikel og fruktsalat

Bruk tilberedt kylling og korn, eller kyllingrester.

bulgur_salat_0_full_width.jpg
Foto: Brukerinnsendt

hvordan kommer de på orkannavn

Sallys bulgursalat

Denne oppskriften kommer fra vår sjefredaktørs kone, Sally. Hun ønsket å introdusere korn i familiens kosthold, så hun laget denne enkle og deilige bulgursalaten.

nasturtium_shrimp-salad_0_full_width.jpg
Kreditt: Sarah Perreault

Rekesalat Med Nasturtium

Denne rekesalaten er deilig når den serveres med brød eller kjeks. Hvis du dyrker nasturtium (valgfritt), gir blomstene en pepperaktig smak.

tunfisk-sandwich-cu_full_width.jpg

Smørbrødsmat

Curried Tuna Salat i Pita Lommer

Denne oppskriften, en krydret ny vri for en gammel favoritt, kommer fra The Sandwich Book, av Judy Gethers, Vintage Books, Random House, New York, 1988.

eple-blåost-smørbrød.jpg
Kreditt: Catherine Boeckmann

Eple og blåmuggost

Hvis du elsker toasty, smeltende smørbrød, er denne for deg! Blåmuggosten tilfører en salt, skarp smak.

vermont_farm_sandwich_full_width.jpg

Fotokreditt: Almanac Staff

hva spiser bladlus

Vermont Farm Sandwich

Vår Vermont Farm Sandwich med pepperrot og rå løk er ikke for sarte sjeler. I følge en bonde i Vermont vi kjenner, er en daglig lunsj med dette det beste forkjølelsesmiddelet som finnes!

sandwich-tomato_full_width.jpg

Tomat, basilikum og mozzarella

Hva med bare hagefriske tomater, urter og kremet mozzarella på utmerket brød? Det er en go-to for oss.

fruktsalat_full_bredde.jpg

hvordan å fortelle når du skal velge cantaloupe

Tilsett bare for å legge til noe søtt. . .

Fruktsalat Med Maple Mint Dressing

Legg til denne deilige fruktsalaten som tilbehør eller dessert!

oppskrift-isboks-tiramisu_0.jpg

Isboks Tiramisu

Eller avslutt måltidet med vår enkle, men dekadente isboks-tiramisu!


Fotokreditt: margouillat foto/shutterstock

Vi har også en nydelig sitronisbokskakeoppskrift.

Har du en favoritt oppskrift uten matlaging eller baking? Vi vil gjerne høre. Bare kommenter nedenfor.

Oppskriftssamlinger